Happy Wife, Happy Life

4人子育て中のママのブログ。

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健康

コロナワクチンの集団訴訟に注目しています。

ようやく始まったコロナワクチンの集団訴訟。 コロナワクチンの集団訴訟が始まりましたね。 ようやくテレビでもこの問題が取り扱われるようになったのか、と注目しています。 www.youtube.com 我が家はコロナワクチンは一切受けていません。治験中のワクチン…

子どもの上腕骨の骨折。手術と入院。

先日、小学生4年生の娘が腕を骨折しました。 学校から怪我の連絡 平日の午後、学校から怪我の連絡があり、迎えに行きました。腕は腫れているけれど、怪我をした状況的に、そんなに大怪我ではなくて打ち身かなと思っていたのですが、本人はかなり辛くて痛そう…

台風の低気圧で不調になることに気づいたので対策。

台風が接近しております。 今日子どもたちは無事に学校に行けるのだろうか… という感じです。みなさま気をつけてください! ここ数年で気づいたのですが、天候と自分の体調って実はかなり影響があるんですよね。 私は梅雨の時期は気持ちが沈みがちだったり、…

運動続けられなかった私が「うちヨガ」を始めました。

先月から、オンラインヨガプログラムをはじめました。 もっと体力つけたいな、 身体をほぐしたいな、 もっとスタイルよくなりたい、 姿勢もよくなりたい… という願望は以前からあったのですが、運動習慣がなかなか続きませんでした。 日々4人育児で、自転車…

エアコンクリーニング!もっと早く依頼すれば良かったと実感。

今回の記事は初めてエアコンクリーニングを利用した体験談です。 今の住まいに引っ越してきて4年ほど。入居時には新品だったエアコンも、汚れやカビが目立ってきました。 本当は1-2年に一度のペースで依頼するのが良いそうなのですが、先延ばしにしていまし…

3年ぶりにマスクなしになった今の心境を綴る。

マスクなしの解放感 5月8日にコロナの分類が5類に移行し、子どもが通う小学校や幼稚園などでもマスクが必須ではなくなりました。先生たちもマスクせず素顔です。 街中を歩くと、まだマスクを着けてる人も多いですが、私自身は基本的にマスクなしで生活をして…

GWで外泊したら敷布団が薄くて、よく寝られなかった話。

こんにちは。 GWは家族で海に行ってきました。子どもたちは砂浜や海辺で大はしゃぎ。楽しい思い出になりました。 今回、海辺の近くの民宿に泊まりました。お食事は美味しかったのですが、和室の敷布団の寝心地が悪くてなかなか寝つけませんでした。 民宿の敷…

子ども4人が高熱でダウンした話。

子ども4人が、順番に高熱を出しました。 39度から40度台。突然高熱になって、咳など他の症状はなし。 どの子も熱は大体1ー2日ほどで下がり、水分と食事も多少はとれて受け答えもしっかりしていたので、病院には行かず様子見しました。 熱が3日続いたら受診も…

子どもの歯の矯正装置、プレオルソの費用と効果レビュー。受け口の症例。

プレオルソという、小児向けの歯の矯正器具があります。 娘は、7歳4ヶ月の時に、歯医者さんで受け口を指摘されて、プレオルソを勧められました。 正常な噛み合わせでは、上の歯は下の歯よりも前に位置するはずが、逆になっている状態が受け口というそうです…

4人目妊娠。お風呂あがりのアロマオイル活用法。

4人目妊娠中のママンです。 この妊婦生活の中で、アロマオイルを使い始めました。 きっかけは、この本。 初心者向けに、とりあえず3本のアロマオイル(レモン、ネロリ、マンダリン)を揃えて始めてみよう! と、わかりやすく解説して下さってます。 アロマオ…

ビタミンCのすごい効果。風邪を引かなくなりました。

こんにちは。3人育児中のママンです。 心身の体調を崩したことをきっかけに、昨年藤川徳美先生の栄養療法の本に出会いました。 その後、サプリメントを飲み始めた効果もあったのか、調子はだいぶ回復してきており、今度久しぶりに血液検査をしにいく予定です…

漢方薬や栄養療法も取り入れて喘息治療してます。

我が家は、薬は必要以上に使わない方針、自己治癒力や免疫力を大切にする考えで生活をしています。 3人の子どものうち、4歳の第二子はアレルギー体質です。 (他の2人はアレルギー無しです) 2歳の冬に風邪をきっかけに喘息の発作が起こり、本人は呼吸がかなり…

産後うつや育児うつのママへ。血液検査のススメ

育児などのストレスで、鬱っぽくなった話を以前の記事で書きました。 実は私は心療内科などを受診した経験は一度もないので、うつ病を診断されたこともないのですが、当時の状況を振り返ると、かなり鬱っぽかったと自分では思っています。 最近の近況ですが…

【虫歯を薬で治す歯科治療3mix-mp法】削らない、神経を抜かない方法

子どもを出産育児しているこの数年間で、私は虫歯が増えてしまいました。 アメリカでは歯科治療は保険が効かなくて高額なので、日本に帰国してから本格的に歯医者通いを始めました。 歯科医院って、都市部であれば本当にたくさんありますよね。 私が歯科選び…

鉄サプリなどを飲みはじめたら産後の体調が回復した話。

前回の記事で、第3子を出産後、3人育児で忙しかったこともあり、心身が不調になったことを書きました。 その後、家族やこどもたちのためにも、なんとしても回復しなくては!と色々と試行錯誤ををしました。 血液検査で栄養不足が発覚 先日、病院で血液検査を…

コロナウィルスについて思うことなど。

コロナウィルスの件で日本中が大騒ぎの1週間でしたね。 コロナウィルスについて思うこと。 医療のことに関しては、自然派医師の本間真二郎さんの意見を参考にしています Facebookで本間さんをフォローすると、最近のコロナウィルスに関する投稿をチェックで…

妊娠前にサイトメガロウィルスの抗体の有無を調べておけば良かったという話

先日、第三子を出産したのですが、ひとつ懸念事項がありました。 実は、妊娠初期の血液検査で、サイトメガロウィルスの項目で引っかかり、ひょっとしたら赤ちゃんに何らかの障害が残る可能性あり、と言われていたのでした。 出産後、赤ちゃんの尿検査をした…

もうすぐ3人目を助産院で出産予定。今までの出産の振り返り。

(第二子が新生児の時に撮った写真。お姉ちゃんの足の大きさと比べています。) 3人目の出産まで、あとわずかになりました。 予定日まで1週間を切り、もういつでも産まれても良い状態。 3回目のお産は、近所の助産院で行う予定です。 一応、今のところ妊娠の経…

砂糖断ち生活を始めてみた。

砂糖断ち生活を始めています。スタートして1週間ほど経ちました。 砂糖断ち生活を始めたきっかけ 虫歯が原因です。親知らずの虫歯に痛みがありました。日本に帰国して近所の歯医者に行くと、当然抜歯を勧められたわけですが、あいにく妊娠中ですぐ抜歯が出来…

食べづわりになった私。世の中には色んな妊婦がいる。

現在、実はわたくし、3人目を妊娠中です。 日本に帰国してドタバタしている最中に判明しました。 妊娠といえば、つわり 妊娠といえばつわりが辛いことが多いですよね。 私はまだ独身の頃、赤ちゃんのドレイというエッセイ漫画が好きで、よく読んでいました。…

乳児湿疹•アトピーに効いたオートミール風呂

うちの息子は、乳児湿疹があります。(医者によってはアトピーと呼ぶ場合も) 生後2ヶ月頃からお肌のトラブルが始まり、かれこれ半年ほど経ちます。 ちなみに第一子はお肌のトラブルとはほとんど無縁だったので、親としても初めての出来事で結構大変でした。 …

アメリカで予防接種を拒否したらどうなったか

突然ですが、我が家では子どもたちに予防接種を受けさせていません。第一子は日本で出産しましたが、その際に予防接種を受けさせるべきかどうか自分なりに本などを読んで勉強をした上で、悩みつつ、受けさせないという判断を夫婦でしました。 以下は、とある…