最近食生活に気をつけるようになりました。 きっかけは •息子(3歳)の気管支喘息 •私(30代、3児の母)のアレルギー性鼻炎 です。 漢方薬を処方してくださる小児科医の先生に相談したところ、アレルギーには砂糖や乳製品を断つことを勧められました。(できれば…